Meine Coachings sind kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgen im Rahmen meiner Coachings.
Solltest Du Dich in ärztlicher, psychotherapeutischer, oder einer ähnlichen Behandlung befinden und/oder Medikamente einnehmen, sprich vor Beginn des Coachings mit Deinem Arzt. Es ist ebenfalls Deine Pflicht, mich zu Beginn unseres Coachings auf diese Umstände hinzuweisen.
Als mein*e Klient*in bist Du selbst in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
Diese asiatische Lehre, welche ihren Ursprung in Indien hat, basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz (so auch andere Lehren, wie zum Beispiel das Feng-Shui), welchem ich unter anderem in meinen Gesundheitscoachings folge.
Hierbei lässt sich der Wortteil „Ayur“ mit „Leben“ und der Wortteil „Veda“ mit „Wissen“ übersetzen.
Den Schwerpunkt bildet hierbei das Erhalten bzw. Erlangen von ganzheitlichem Wohlbefinden. Ganzheitlich bedeutet hierbei, Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang zu bringen.
Dies geschieht mit Unterstützung des Wissens und der Wirkweisen von inneren und äußeren Prozessen auf den ganzheitlichen Menschen.
Jedem Coaching geht eine eingehende Analyse voraus. Gemäß der indischen Traditionslehre werden vorhandene Disharmonien festgehalten und den sogenannten Doshas zugeordnet.
Es handelt sich hierbei um die drei fundamentalen Lebensenergien, welche geistige und körperliche Prozesse steuern. Diese Lebensenergien entsprechen den in unserer Welt vorherrschenden Energien Luft/Raum (Vata), Feuer/Wasser (Pitta) und Erde/Wasser (Kapha).
Individuell ist jedem Menschen und auch anderen Lebensformen eine oder mehrere Lebensenergie(n) zuzuordnen. Ein Ungleichgewicht der ureigenen Lebensenergie(n) kann zu Unwohlsein bis hin zu Krankheiten führen. Mithilfe eines ayurvedischen Gesundheitscoachings erstelle ich für Sie einen individuellen Plan (Ernährungsempfehlungen, Übungen zum mentalen sowie körperlichen Ausgleich).
Als geprüfte Ayurveda-Gesundheitsberaterin freue ich mich, Ihnen auf Ihrem Weg der Zurückerlangung Ihrer inneren Harmonie unterstützend und kompetent zur Seite stehen zu dürfen. Ihr ganzheitliches Sein wird in Balance zurückversetzt.
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